你是否想過，為什麼別人的超強學習法、自律好習慣，你總是學不來？
圖片來源：
https://www.sanfranciscoplasticsurgeryblog.com/the-beautiful-brain-and-how-to-connectome/
別急著否定自己，這不是你的問題！答案可能藏在我們大腦的運作模式裡。
想像一下，每個人的大腦都像一台全新的手機 
。
。剛出廠時，大家都是「原廠設定」，功能大同小異。但隨著時間，我們開始根據自己的需求「安裝 App」。
- 每一次的「學習」，就像下載一個新 App。
學一項新技能、讀一本新書、認識一個新觀念……你的大腦功能因此越來越強大，這就是神經網絡的動態更新。
- 而「習氣」，就是那些你最常用、甚至放在桌面快捷的 App。
它們是你的慣性思考、下意識的反應。不用多想，手指（念頭）就自動點下去了。這是在大腦中建立了優先啟動的高速公路。
這個獨一無二、由你所有經驗和習慣打造的「App 排列組合」，科學上稱為 Connectome (大腦神經網絡圖譜)。它決定了你的思考路徑、專長與個性。
所以，當你拿到別人的手機，覺得介面混亂、找不到功能時，就該明白：直接複製別人的大腦操作方式，當然會卡關！ 因為你們的「App 版圖」和「快捷設定」完全不同。
你的獨特，正是你所有人生經驗的總和。與其羨慕別人的桌面有多華麗，不如好好設計、優化自己的。
更棒的是，我們永遠都能當自己的「大腦工程師」！可以主動選擇要 {安裝} 什麼新技能， {更新} 哪些舊思維，甚至 {移除} 不再合用的壞習慣。
你的 Connectome，由你定義。
跟著點哥學正念
正念催眠諮詢請洽：
「背立轉向」正是臨終心理過程中一個深刻的現象。當經歷了「邊界經驗」後，臨終者彷彿轉過身，不再熱衷於外在世界，而是沉浸在內在的精神領域。
、譫妄 
，也可能在某個瞬間突然清醒 
，彷彿在與我們告別 
，表達他們對死亡的感知與準備。
