安心、平安

接連著幾天的觀察體會…人們會往宗教活動去，其中不外乎，求財、求平安！有錢的，心裡不平靜…沒錢的，心裡也不平靜…都想求個「安心」！有什麼辦法，才能讓我們&nbs......

關於 創 傷

https://youtu.be/67bI99W5_P8關於創傷，很多時候我們以為回溯到童年時期，挖掘出創傷陰影就可以撫平創傷，從此天下太平！？但，事實上，在......

正念身心靈平衡列車 - 週四正念課

爬山很好玩，但是...好累爬山很好玩，雖然...好累但是...雖然...也許...可是...同樣一句話，連接詞不一樣，得到的效果也會有天堂地獄的差別！你曾經注意到，你是怎麼說話的嗎？#正念......

哲學與歷史的重要 - 李登輝總統的典範轉移

李前總統的人生觀，奠基於大量閱讀！閱讀很重要!!!尤其是哲學和歷史。重視品格與價值，要想的長遠不要只有小確幸。 李總統推薦了三本影響他很大的書： 哥德的《......

#壁邊有鼠 -- 新年快樂

#壁邊有鼠  -- 到處賺錢 -- -- 新年快樂 -- 相傳當年有人問玄明大師：「當年達摩祖師將禪宗心法傳到中國......

魔法量子訊息蠟燭-勇氣

[露天拍賣商城]   量子能量訊息蠟燭 - (勇氣)https://www.ruten.com.tw/item/show?22051368827161 ......

一起學正念 - 正念減壓練習

[點一下正念工坊] 潛意識的花園非常廣大！ 透過不一樣的方式帶領， 催眠，也可以很有趣，就像遊戲一樣。 所有的疑問，都還是要回來面對自己 唯有把自己搞定，外境才不會再影響你！ 越能夠不受外境影響，內心才能更寧靜！ #正念......

彩排人生引導卡諮詢

[點一下正念工坊] 獨家設計 彩排人生引導卡 是一套身心同治，身心療育的技巧工具。 #不是只是聊聊天 牌卡介紹... 諮詢內容： 透過牌卡，與自我潛意識的對話。 在引導過程裡，找到能對應現實生活的『合適方法』，連結到生活現狀進而產生正念思維。 在『身心同治』的概念下，指導身體放鬆的對應法，讓身體的鬆，來帶動心靈的放鬆！ 適合對象： 想要了解自我內在、對生活現狀不滿意、身心疲累、改善關係 睡眠困擾、偏頭痛、肩頸、腰背痠痛、高壓族群、工作壓力大 諮詢費用： 每次五十分鐘，六百元。 歡迎預約......

不要讓恐懼淹沒了你的勇敢~

很多時候，面對新的環境、新的挑戰時有害怕恐懼的感覺。 對於不熟悉的事物，各樣未知的煩惱總 會不由自主地冒出來。 聖經說：「應當一無掛慮。」......

認識自己，是個不簡單的功課！

這個世界上，你就是那個獨一無二的人，相信自己的能力，天生我才必有用。當我們都可以清楚覺察自己的念頭，勇敢表達自己的想法，認真實踐自己的夢想...凡你想要，皆會成真！ 每天，練習給自己一個小小的儀式，透過短短幾分鐘的覺察，沈澱...你會發現，生命從此開始不一樣喔～ 禱告卡-隨選祝福... (每次點選都會有不同的祝福喔～) #做自己 #歡喜自在......

正念木作課程-大社國中

有時候， 想的和做的真的不一樣！ 原木名片架 為了安排學生的 正念木作課程，我們先親自體驗操作電鋸。 結果，......

所有的苦, 都來自於我們對念頭的執著...

[點一下正念工坊] 所有的苦, 都來自於我們對念頭的執著... 我們執著念頭就是自我， 我們執著念頭所組成的想法為真, 我們執著念頭所隱含的故事情節為真實,......

大社國中正念情緒引導課程

點一下正念工坊正念導引 鬆心筆記... #大社國中正念情緒引導課程 催眠諮詢請洽： ......

本來想要解決睡眠品質不佳困擾...

[點一下正念工坊] 個案夥伴上週來， 想要解決 #睡眠品質不佳 困擾! 進入催眠狀態後， 潛意識是很聰明的，讓我們看到了真正需要解決的部份！ 得到夥伴同意後，分享他的心得出來！ #催眠體驗......

自信超越體驗 - 催眠體驗

🎉這次夥伴來到工作室探索... 想要改善自己與周遭人的關係！ 在這次的『自信超越體驗』過後，夥伴看到了自己需要去釋懷的部份！ 我們的潛意識真是個寶庫，他直接或間接影響了我們的行動... 真的看見了核心，問題就解決了一大半了。 🎉催眠個案體驗，持續募集... #OH卡療育 #開發潛能......

好一個生活自在！

好一個生活自在！人生最美的禮物不就是『自在』嗎？催眠體驗，持續募集...#催眠引導 #自在生活#心靈擴展 #OH卡諮詢 催眠諮詢請洽： ......

正念，心想事成的秘密！

接觸正念學或說是正念技巧搭配的工具已有些年 確實,正念讓我的修為與心性穩定品質變好許多 不再為難自己，不再過度擔憂，接受著當下心念傳遞來的喜怒哀樂愁苦 透過自我核心的信仰與生命歷程去轉化當下的課題！ 當正念已深深內化成一種習慣時，反而變得不知該如何用多餘的話來表述 看見越多，內心越有種隱約自覺不足的地方... 或許真的是該分享的時機了~ 實踐後進而得到的實質經驗是我正念修煉最大的資產......