接連著幾天的觀察體會…
人們會往宗教活動去，
其中不外乎，求財、求平安！
有錢的，心裡不平靜…
沒錢的，心裡也不平靜…
都想求個「安心」！
有什麼辦法，才能讓我們
安住這個心？！
你的心，現在在哪裡呢？
#不要以為有錢的就不會有煩惱
#沒錢的也可以很快樂
#安住你的心
#作福得福
#正念催眠學
跟著點一下一起學正念
正念催眠諮詢請洽：
2021/01/29
關於 創 傷
https://youtu.be/67bI99W5_P8
但，事實上，在不斷反芻這些創傷經驗的過程，有沒有可能又創造出來更多的受傷？
我們的心很容易說故事，對於創傷的詮釋，
透過正念的引導，停止心再繼續說故事，
關於創傷，
很多時候我們以為回溯到童年時期，挖掘出創傷陰影就可以
撫平創傷，從此天下太平！？
很多時候我們以為回溯到童年時期，挖掘出創傷陰影就可以
撫平創傷，從此天下太平！？
但，事實上，在不斷反芻這些創傷經驗的過程，有沒有可能又創造出來更多的受傷？
我們的心很容易說故事，對於創傷的詮釋，
往往心裡想的和事實上有著截然不同的落差，
而這些落差再加上時間的醞釀，往往讓人無法自拔，越陷越深！
透過正念的引導，停止心再繼續說故事，
借助催眠的整理，平衡你對創傷的詮釋，
兩者交互運用，再加上身體的實際調整，
就有機會讓自己從創傷中解脫！
跟著點一下一起學正念
正念催眠諮詢請洽：
2020/12/07
2020/08/04
哲學與歷史的重要 - 李登輝總統的典範轉移
李前總統的人生觀，奠基於大量閱讀！
閱讀很重要!!!
尤其是哲學和歷史。
重視品格與價值，要想的長遠
不要只有小確幸。
李總統推薦了三本影響他很大的書：
閱讀很重要!!!
尤其是哲學和歷史。
重視品格與價值，要想的長遠
不要只有小確幸。
李總統推薦了三本影響他很大的書：
哥德的《浮士德》、倉田百三的《出家人及其弟子》，湯瑪斯．卡萊爾的《衣裳哲學》。
李總統生前的四段訪談影音~
李總統生前的四段訪談影音~
2020/01/23
#壁邊有鼠 -- 新年快樂
#壁邊有鼠
-- 到處賺錢 --
-- 新年快樂 --
相傳當年有人問玄明大師：「當年達摩祖師將禪宗心法傳到中國，到底傳來了什麼呢？」
玄明大師便回答：「壁邊的老鼠！」
這個看似牛頭不對馬嘴的問答，是禪宗的一則著名公案。
禪宗公案呈現的是不用邏輯來作答，而是直接給出最終的實例作答；然而現代人用慣大腦邏輯思維，對此公案問答，往往都會有不知所云的感慨。
影片解說：https://www.youtube.com/watch?v=YIJTz9cN0hM
2019/12/20
2019/11/05
一起學正念 - 正念減壓練習
[點一下正念工坊]
潛意識的花園非常廣大！
透過不一樣的方式帶領，
催眠，也可以很有趣，就像遊戲一樣。
所有的疑問，都還是要回來面對自己
唯有把自己搞定，外境才不會再影響你！
越能夠不受外境影響，內心才能更寧靜！
#正念 與 #催眠 的應用，就是讓你可以自在切換於
#意識 與 #潛意識 的兩種有效工具。
所有的問題，不一定有解答，但是一定能找到方法
找到讓你內心足夠強大去面對問題的方法！
#正念生活與實踐 平衡你的美麗人生！
#別再強迫自己要突破 #盡力練習 #勇敢嘗試
正念的練習課(四週)
帶領人：江昇鴻
(台灣催眠學學會 催眠引導師/培訓師)
上課地點：永康區復華五街45號
上課日期/時間： 108/12/07（週六）上午9:30 ~ 11:30 起...
票價資訊：3500
一日正念顱薦靜心營
帶領人：江昇鴻 \ 蔡東榮
(台灣催眠學學會 催眠引導師/培訓師 \ 舞動筋靈創辦人)
上課地點：永康區復華五街45號
上課日期/時間： 108/12/08（週日）上午9:00 ~ 17:00
票價資訊：6000
歡迎您來認識自己！
#正念呼吸 #正念養生 #筋膜放鬆
#觀照生命脈動 #顱薦脈動
潛意識的花園非常廣大！
透過不一樣的方式帶領，
催眠，也可以很有趣，就像遊戲一樣。
所有的疑問，都還是要回來面對自己
唯有把自己搞定，外境才不會再影響你！
越能夠不受外境影響，內心才能更寧靜！
#正念 與 #催眠 的應用，就是讓你可以自在切換於
#意識 與 #潛意識 的兩種有效工具。
所有的問題，不一定有解答，但是一定能找到方法
找到讓你內心足夠強大去面對問題的方法！
#正念生活與實踐 平衡你的美麗人生！
#別再強迫自己要突破 #盡力練習 #勇敢嘗試
認識『正念減壓』，神奇的自癒力
石世明-『正念，當下的力量』
邀請您一起學正念
線上報名...正念的練習課(四週)
帶領人：江昇鴻
(台灣催眠學學會 催眠引導師/培訓師)
上課地點：永康區復華五街45號
上課日期/時間： 108/12/07（週六）上午9:30 ~ 11:30 起...
票價資訊：3500
一日正念顱薦靜心營
帶領人：江昇鴻 \ 蔡東榮
(台灣催眠學學會 催眠引導師/培訓師 \ 舞動筋靈創辦人)
上課地點：永康區復華五街45號
上課日期/時間： 108/12/08（週日）上午9:00 ~ 17:00
票價資訊：6000
歡迎您來認識自己！
#正念呼吸 #正念養生 #筋膜放鬆
#觀照生命脈動 #顱薦脈動
催眠諮詢請洽：
2019/09/22
2019/01/19
不要讓恐懼淹沒了你的勇敢~
很多時候，面對新的環境、新的挑戰時有害怕恐懼的感覺。
對於不熟悉的事物，各樣未知的煩惱總 會不由自主地冒出來。
聖經說：「應當一無掛慮。」
不要讓恐懼淹沒了你的勇敢，很多恐懼其實都是自己想像出來的，勇敢跨出去，盡情享受沒有罣礙的感覺吧!
2019/01/12
認識自己，是個不簡單的功課！
這個世界上，你就是那個獨一無二的人，相信自己的能力，天生我才必有用。
當我們都可以清楚覺察自己的念頭，勇敢表達自己的想法，認真實踐自己的夢想...
凡你想要，皆會成真！
每天，練習給自己一個小小的儀式，透過短短幾分鐘的覺察，沈澱...你會發現，生命從此開始不一樣喔～
(每次點選都會有不同的祝福喔～)
#做自己#歡喜自在
催眠諮詢請洽：
2019/01/04
正念木作課程-大社國中
有時候，
想的和做的真的不一樣！
為了安排學生的 正念木作課程，我們先親自體驗操作電鋸。
結果，連發動電鋸都要研究半天，後來直接鋸木頭，也是一堆眉角...
現在的學生，連工藝課都取消，基本自己動手做的機會都漸漸消失...
這個課程設計，能讓孩子練習專注力，培養耐心，
對情緒的覺察也有很好的幫助！
#該給孩子什麼能力?
#正念木作課
#正念是一種體驗課程
想的和做的真的不一樣！
原木名片架
為了安排學生的 正念木作課程，我們先親自體驗操作電鋸。
結果，連發動電鋸都要研究半天，後來直接鋸木頭，也是一堆眉角...
現在的學生，連工藝課都取消，基本自己動手做的機會都漸漸消失...
這個課程設計，能讓孩子練習專注力，培養耐心，
對情緒的覺察也有很好的幫助！
#該給孩子什麼能力?
#正念木作課
#正念是一種體驗課程
大人的正念木作課，規劃中，敬請期待～
催眠諮詢請洽：
2019/01/01
所有的苦, 都來自於我們對念頭的執著...
[點一下正念工坊]
我們執著念頭就是自我，
我們執著念頭所組成的想法為真, 我們執著念頭所隱含的故事情節為真實,
於是我們因念頭的執著而『受苦』。
人們終其一生都活在『念頭』的世界裏，從來都沒有離開念頭的世界，除非有機緣進入覺察。
透過覺察，我們有意識地看到念頭思緒是如此紛亂，透過覺察，我們發現每一個念頭都無意識的主導著我們的行為、判斷、情緒。
透過覺察，我們體驗『念頭』是可以被抽離的，你不是你的念頭，你是念頭背後的『觀照者』。
觀照是覺察之路最重要的核心，它讓我們和念頭之間有了距離，當我們擁有靜靜的看著念頭的觀照能力，我們就握有從受苦中『解脫』的法寶，觀照的能力越強，解脫的能力就越深。
要增加觀照的能力，實修練習是絕對必要的，我們可以讀上百本有關靈性的書籍，頭腦裏面塞入許多關於覺醒的概念，但是我們依然活在念頭的世界裏，沒有出離，只有通過實際的覺察練習，重複的練習，我們才能真正的體悟甚麼是觀照者，什麼是如如不動的覺知，為什麼念頭不再是我...。
覺察這條路很簡單，也很難，簡單的是你只要有意願往內走，你就已然在這條路上，很難是它需要堅持和毅力，定期的練習需要堅持，重複的練習需要毅力，能夠具足堅持和毅力這兩把寶劍，意識的覺醒就必然是水到渠成了。
點一下正念工坊，正念覺察讀書會
邀請您一起來練習覺醒觀照...
所有的苦, 都來自於我們對念頭的執著...
我們執著念頭所組成的想法為真, 我們執著念頭所隱含的故事情節為真實,
於是我們因念頭的執著而『受苦』。
人們終其一生都活在『念頭』的世界裏，從來都沒有離開念頭的世界，除非有機緣進入覺察。
透過覺察，我們有意識地看到念頭思緒是如此紛亂，透過覺察，我們發現每一個念頭都無意識的主導著我們的行為、判斷、情緒。
透過覺察，我們體驗『念頭』是可以被抽離的，你不是你的念頭，你是念頭背後的『觀照者』。
觀照是覺察之路最重要的核心，它讓我們和念頭之間有了距離，當我們擁有靜靜的看著念頭的觀照能力，我們就握有從受苦中『解脫』的法寶，觀照的能力越強，解脫的能力就越深。
要增加觀照的能力，實修練習是絕對必要的，我們可以讀上百本有關靈性的書籍，頭腦裏面塞入許多關於覺醒的概念，但是我們依然活在念頭的世界裏，沒有出離，只有通過實際的覺察練習，重複的練習，我們才能真正的體悟甚麼是觀照者，什麼是如如不動的覺知，為什麼念頭不再是我...。
覺察這條路很簡單，也很難，簡單的是你只要有意願往內走，你就已然在這條路上，很難是它需要堅持和毅力，定期的練習需要堅持，重複的練習需要毅力，能夠具足堅持和毅力這兩把寶劍，意識的覺醒就必然是水到渠成了。
點一下正念工坊，正念覺察讀書會
邀請您一起來練習覺醒觀照...
2018/12/26
2018/12/07
本來想要解決睡眠品質不佳困擾...
[點一下正念工坊]
個案夥伴上週來，
想要解決 #睡眠品質不佳 困擾!
進入催眠狀態後，
潛意識是很聰明的，讓我們看到了真正需要解決的部份！
得到夥伴同意後，分享他的心得出來！
#催眠體驗 持續招募...
#點一下催眠回溯
#台灣催眠學學會
#閉著眼睛就能解決你的苦悶
個案夥伴上週來，
想要解決 #睡眠品質不佳 困擾!
進入催眠狀態後，
潛意識是很聰明的，讓我們看到了真正需要解決的部份！
得到夥伴同意後，分享他的心得出來！
#催眠體驗 持續招募...
#點一下催眠回溯
#台灣催眠學學會
#閉著眼睛就能解決你的苦悶
催眠諮詢請洽：
2018/11/13
正念，心想事成的秘密！
接觸正念學或說是正念技巧搭配的工具已有些年
確實,正念讓我的修為與心性穩定品質變好許多
不再為難自己，不再過度擔憂，接受著當下心念傳遞來的喜怒哀樂愁苦
透過自我核心的信仰與生命歷程去轉化當下的課題！
當正念已深深內化成一種習慣時，反而變得不知該如何用多餘的話來表述
看見越多，內心越有種隱約自覺不足的地方...
或許真的是該分享的時機了~
實踐後進而得到的實質經驗是我正念修煉最大的資產 ，也是自我轉化的能量
在職域裡用淺顯易懂，視個案需求帶入正念的善巧世俗方便法
對您，或許也會有所助益～
帶著開啟連結自我的心境
邀請您來聆聽正念轉化生命故事的議題...
邀請您來感受正念帶來的心想事成秘密！
活動日期：107/11/25(週日)～107/12/23(週日),下午04:00~05:30
連續五週，場地活動費用NT:2000元
不再為難自己，不再過度擔憂，接受著當下心念傳遞來的喜怒哀樂愁苦
透過自我核心的信仰與生命歷程去轉化當下的課題！
當正念已深深內化成一種習慣時，反而變得不知該如何用多餘的話來表述
看見越多，內心越有種隱約自覺不足的地方...
或許真的是該分享的時機了~
實踐後進而得到的實質經驗是我正念修煉最大的資產 ，也是自我轉化的能量
在職域裡用淺顯易懂，視個案需求帶入正念的善巧世俗方便法
對您，或許也會有所助益～
帶著開啟連結自我的心境
邀請您來聆聽正念轉化生命故事的議題...
邀請您來感受正念帶來的心想事成秘密！
活動日期：107/11/25(週日)～107/12/23(週日),下午04:00~05:30
連續五週，場地活動費用NT:2000元
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