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2021/01/29

關於 創 傷

關於 創 傷

https://youtu.be/67bI99W5_P8關於創傷,很多時候我們以為回溯到童年時期,挖掘出創傷陰影就可以撫平創傷,從此天下太平!?但,事實上,在......

2021/01/20

正念靜心 - 花精、顱薦、筋膜

正念靜心 - 花精、顱薦、筋膜

正念靜心花精、顱薦、筋膜學習正念、呼吸 放鬆身體的筋膜讓身體的鬆 帶來心靈的寧靜🌸 大腦裡的風暴🌸 身體裡的記憶🌸 花精能量🌸 正念、呼吸🌸 顱薦、筋膜🌸......

2020/12/26

耳穴保健&正念減壓

耳穴保健&正念減壓

#耳穴保健 加上 #正念減壓 的方法,讓疲累的身體可以快速放鬆!別讓 #焦慮 壓垮你的身體健康!!週三、週四 耳穴保健時間,歡迎預約!#耳穴保健 #正念好眠&......

2020/12/18

您是否經常為以下狀況所困擾?

您是否經常為以下狀況所困擾?

您是否經常為以下狀況所困擾?..失眠、頭痛、腰痠背痛、經痛、免疫力差、身心疲勞、對未來茫然無助…其實不管是何種困擾,都是從您身心傳來的深深呼喚;呼喚著您,要好......

2020/12/11

天下事無奇不有,任何事都有可能......

天下事無奇不有,任何事都有可能......

週四正念 有感...天下事無奇不有,任何事都有可能......昨天分享過程裡,看到大家許多的煩惱,負債、官司、親情、愛情、、、人生,真的好難抉擇!其實重要的不......
別把不開心,想像是很嚴重的事!

別把不開心,想像是很嚴重的事!

據統計,台灣有憂鬱症狀的人,或是罹患精神疾病的人,約占總人口的15%如果你最近常常覺得心情不好,做事提不起勁,總是不想動…恭喜你,你可能跟其他85%的人一樣,就......

2020/03/10

「五腧穴」功能與按摩法 - 養生鍉針

「五腧穴」功能與按摩法 - 養生鍉針

在黃帝內經《靈樞‧九鍼十二原》裡提到,身體氣血流注的方式 經氣自四肢末端向上作用於頭面軀幹,就像河川水流分佈一樣由小到大,由淺入深。 十二經脈從四肢末端至肘或膝方向各有井、滎、腧、經、合五個特定穴,稱「五腧穴」。......