苦悶、多災多難的2020，實在讓人很難 愛你愛你！還好，新的一年即將來臨…2021愛你而已！揮別2020，相信2021一切都會好轉，新的一年請多多指教！祝福大......
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2020/03/18
身體裡的「陰」與「陽」- 養生保健
「陰陽」的最初含義很簡單，僅指日光的向背，向日為陽，背日為陰。
後來其含義逐漸延伸至晴與雨，寒與熱，天與地，日與月，靜與動，男與女，氣與形。
陰陽學說，是一套以整體觀認識世界的邏輯，認為萬物是整體的一部分，每一個體都與整體互相關連。
其後慢慢衍伸出一套邏輯理論，以解釋各項事物。
這種邏輯後來發展成一個思想體系，並在不同的範疇中被廣泛應用，中醫系統便是其中之一。
「陰」與「陽」並非對立而是相輔相乘，涵蓋了：♡陰陽對立♡「陽」-天、外、動、熱、男、氣、火、上、亮的、亢進、強壯...。「陰」-地、內、靜、寒、女、味、水、下、暗的、衰退、虛弱...。......
2020/03/16
2020/03/11
五腧穴按摩，五行的應用 - 養生鍉針
五腧穴 又稱為五行穴，依照表格所列可以知道其穴位的五行屬性。
其中，『陰經』與『陽經』的五行排列略有不同。
在實際運用上，由五行(木、火、土、金、水)的相生，相剋原理，選擇穴位來做按摩。
例如：以手太陰肺經來做說明。
肺經，五行屬『金』，而五腧穴裡的『經穴』也屬『金』，所以肺經的本穴就是『經渠穴』。
五行相生中，『土生金』，『金生水』。『土穴-太淵』則為肺經的母穴，『水穴-尺澤』則為肺經的子穴。
而中醫理論：虛則補其母，實則瀉其子。
所以，
如果想要......
2020/03/10
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