2020/03/16

提神醒腦助記憶 - 四神聰穴

簡單穴道養生、提神醒腦助記憶,
四神聰穴有四個點,故名四神聰。


【功效】
頭痛,眩暈,癲狂,癇症,失眠,健忘,中風,震顫麻痹,腦炎後遺症,內耳眩暈症。

【位置】
位於頭頂正中,「百會穴」前後左右各相臨一寸的地方,共計四個穴位。



【四神聰穴位配伍】
1、四神聰穴配神門穴、三陰交穴治失眠。
2、四神聰穴配太沖穴、風池穴治頭痛、頭昏。

【四神聰穴位按摩手法】
1、利用食指指尖點按四神聰穴位約50至100次。
2、使用養生鍉針按摩四神聰穴位,每個穴位停留大約30秒,做5~10次按壓,按壓手法以輕柔,感覺微微酸漲感即可!




好用保健工具:
鍉針」可以運用在手穴耳穴、與經脈按摩
是個應用廣泛的好工具。





致良知的日常體悟