2016/11/24

[一心今止] 再複雜都能說清楚

一句話配一張圖,再複雜都能說清楚
https://goo.gl/ZjhZwY

圖像+語文=圖文整合思考
  這樣「想」,再也不怕廢話纏身!

  當聽不懂或說不通時,該怎麼辦?
  「圖文整合思考」,帶我們遠離廢話王國!

  有沒有在聽簡報時呼呼大睡過?
  是否曾看完新聞後反而更一頭霧水?
  恭喜你,你已經身處在廢話王國的中心。
  廢話讓你的思緒陷入迷霧,要如何找回清明的心智?

  全球暢銷書《餐巾紙的背後》作者丹.羅姆再次以幽默犀利的獨特觀點,直指現代人被廢話圍繞的問題核心。上一次,他讓大家發現「視覺圖像」的強大力量,引起廣大迴響。這一次,他重新結合語文與圖像,以更強大的思考工具「圖文整合思考」,幫助大家擺脫生活中的廢話,重新體驗思考的樂趣。

  透過「廢話檢測儀」、「圖文文法」、「圖文森林地圖」這三項工具,再複雜的概念也能變得如水晶般清晰,並且能輕易地與他人分享。不管是要理解哈佛商學院的課程、美國知名深夜脫口秀主持人的卡位戰,或愛因斯坦的相對論,圖文整合思考都能一一解釋清楚,輕鬆破解。





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2016/11/23

[一心今止]「以為」,是這世上最曖昧可怕的一個字眼!

你會想要擁有「讀心術」嗎?
你想要一眼就看穿別人在想什麼嗎?



為什麼我們經常誤解人心?

https://goo.gl/r4A1Yb


其實,當你有這個念頭時,你就踏入「誤解」的陷阱中。 作者用許多研究證明,人總是活在「自以為是」的習慣中, 以至於我們對他人的理解,往往是片面、零碎的。

 如何能真正認識人?

不再被「以為」,這個世界上最曖昧可怕的字眼給綁架, 你將在此書中得到完整的解答。


專業書評

芝加哥大學最有趣的心理實驗課!
世界頂尖商學院教授、最會說故事的社會心理學家,
以20年精采研究和大量有趣的科學實驗,帶你真正讀懂人心,得到行事為人的智慧!
  
  「以為」,是這世上最曖昧可怕的一個字眼
  
有過這樣的經驗嗎?
你以為對親密伴侶無所不知,結果卻發現你給的不是他要的。
你以為手邊的案子八成能順利簽約了,最後關頭卻被客戶擺了一道。
你以為兒女會衷心感謝你為他們所做的,不料他們只想離你遠遠的。
而這樣誤判人心,可能掀起小波瀾,也可能釀出滔天巨禍……


芝加哥大學行為科學教授揭開心智運作的真相:

{直接問,別猜!}

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2016/11/15

[一心今止]壓力,讓你腦中一片空白

壓力,讓你腦中一片空白

大腦中意識自我控制的神經迴路很脆弱,遇到小壓力就很容易受傷而停止運作,

這時你會覺得腦中一片空白,而原始的衝動不受控制,心智也癱瘓。


  一昧的控制情緒不見得是好的方法

當大腦的衝動形成了自動化反射,
你需要一點方法才能有效調整情緒與釋放壓力。

當心裡的焦慮念頭鬆動了,身體的緊繃也會跟著放鬆...

而正念療育的練習,將是個有效改善焦慮的方法。


  透過正念能量貼片,能引發提升您的專注力

意念專注了,身體就放鬆了。

相關文章:科學人雜誌

https://goo.gl/kWbBIx

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