神奇耳穴
- 耳穴壓貼法不但安全且無副作用,任何人都可以施作。
- 耳穴可以說是一種方便及簡單的保健手段,而且可由病人本人親自來參與。
- 耳穴能及早知道疾病及早治療,身體就減少受到疾病的侵害和破壞。
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用科學方法,讓心靈重開機 | 正念導引 | 催眠回溯 | 顱薦放鬆
[點一下正念工坊] 五感減一的正念練習 人們的生活經驗裡,多半是透過 『視覺』 ,來進行週遭事物的 『觀察』 。 我們的感官,除了視覺以外,聽覺、嗅覺、味覺、觸覺。 你知道自己用最多的是哪個感官嗎? 還是只剩下日復一日的 無感循環 … 你的感覺還在嗎? 透過五感減一的練習,讓自己...